节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。
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宋茜 王一博 赵丽颖 任达华 童瑶 李保田 马继红 孔笙 倪萍 荆冲 刘涛 何炅 陈数 蔡国庆 虞书欣 刘江 张凯丽 陈铎 刘效礼 周笔畅 方锦龙 宋佳 李易峰 李一桐 林永健 谭松韵 陈宝国 陶虹 李云迪 侯鸿亮 王凯 刘宇宁
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